За неделю до Нового года Medbe.ru хотелось бы вспомнить главные медицинские открытия и научные достижения 2018, которые послужат нашему здоровью завтра.
В этом годы ведущие внимание научных институтов всего мира было приковано к вопросам диетологии и здорового питания, лечению рака и нейродегенеративных заболеваний.
Многие из этих открытий еще далеки от клинической практики, и пройдут долгие годы, прежде чем мы воспользуемся их плодами.
Тем не менее, давайте попробуем заглянуть в будущее здравоохранения.
Открытие №1: чередующееся голодание полезно для здоровья
Здоровая диета и питание фигурируют в числе самых популярных поисковых запросов 2018 в Интернете. Особый интерес читателей в этом году вызвало так называемое чередующееся голодание, прославленное учеными.
Это тип питания, при котором человек может употреблять любую пищу на протяжении 8 часов, но затем должен голодать следующие 16.
В исследовании, опубликованном в июне 2018 на страницах Nutrition and Healthy Aging сотрудниками Университета Иллинойса в Чикаго, была обоснована польза этой необычной диеты для похудения. Кроме того, система 16/8 помогает нормализовать повышенное артериальное давление. Это очень важно, ведь ожирение остается главным фактором риска гипертонической болезни и других сердечно-сосудистых проблем.
Другое исследование из журнала Obesity показало, что чередующееся голодание оказывает и другие благотворные эффекты. Его авторы, сотрудники Медицинского колледжа Университета Флориды в Гейнсвилле, говорят, что прерывание потребления пищи может «переключать обмен веществ».
Период голодания вынуждает наше тело сжигать жиры вместо углеводов, чтобы преобразовать их в недостающую энергию. Благодаря этому система 16/8 стала такой эффективной для избавления от лишних килограммов.
По мнению ученых, «переключение» метаболических процессов благодаря диете может увеличить продолжительность жизни, подавить хронический воспалительный процесс в организме и даже защитить от развития деменции.
Открытие №2: алкоголь и электронные сигареты угрожают миру
Поскольку новогодние праздники на носу, берегитесь искушения поддаться нездоровым удовольствиям — особенно алкогольным.
«В конце концов, это всего на несколько дней, и мы непременно вернемся на путь истинный сразу после новогодней вечеринки», — говорят себе миллионы людей.
Ученые предупреждают, что не все так просто. Некоторые исследования 2018 года показали, насколько вредными являются эти соблазны и насколько сильно они могут пошатнуть здоровье.
Журнал Addiction сообщал, что употребление алкоголя может иметь более серьезные последствия, чем другие «спорные» вещества, включая марихуану.
Автор проекта Кент Хатчисон считает, что употребление спиртного приводит к ускоренной потере серого вещество и повреждению аксонов белого вещества, передающих информацию между разными отделами головного мозга.
Электронные сигареты также оказались в центре внимания врачей и исследователей, считающих их все более опасными для здоровья.
С момента поступления на рынок производители называют электронные сигареты простым и безопасным способом бросить курить. Но эксперименты показывают, что жидкость и нагревательный элемент являются источниками токсичных паров, проникающих в кровь и вызывающих проблемы со здоровьем.
В 2018 Национальные академии наук, инженерии и медицины США обнародовали подробный отчет, в котором рассматриваются около 100 научных работ по рискам и преимуществам е-сигарет. Авторы отмечают, что электронные сигареты содержат токсичные вещества, а отказ от этого новомодного устройства способствует очищению организма курильщиков от многочисленных токсинов и канцерогенов, включая тяжелые металлы.
Хотя е-сигареты не так опасны для организма, как их старинные бумажные аналоги, сложно рассматривать этот продукт как полезную для здоровья альтернативу.
Согласно новому докладу, постоянные пользователи электронных сигарет подвергаются такому же воздействию никотина, что и простые курильщики. Это увеличивает частоту сердечных сокращений и влияет на тонус кровеносных сосудов, а токсичные компоненты вейпа могут привести к повреждению клеточной ДНК и развитию тяжелых заболеваний, включая тот самый рак легких.
Эти соображения могут иметь большое значение для производителей е-сигарет, которые, согласно недавним новостям, только что заключили крупную противоречивую сделку с ведущими табачными компаниями.
Открытие №3: очередной прорыв в лечении рака
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2018 году около 9,6 миллиона человек умерли от различных причин, связанных с раком. Этот страшный факт делает изучение рака одним из приоритетов.
Рак ставит перед онкологами препятствия с самого начала. Диагностика любого онкологического заболевания может быть длительной, сложной и весьма дорогой, что откладывает начало лечение и тратит бесценное время пациента. Быстрая и точная экспресс-диагностика рака могла бы существенно улучшить выживаемость больных. Для этого сотрудники Университета Джона Хопкинса в Балтиморе (США) разработали анализ крови под названием CancerSEEK.
На страницах журнала Science они утверждают, что этот тест является самым чувствительным в мире, и способен с высокой точностью обнаруживать восемь видов рака. Это опухоли молочной железы, рак легких, толстой кишки, поджелудочной железы, пищевода, желудка, печени и яичников. Анализ оказался наиболее точным, когда дело доходит до диагностики рака яичников: исследования демонстрируют точность до 98%. CancerSEEK выявляет в крови специфические биомаркеры опухолей, включая мутации и клеточные белки.
Авторы другого амбициозного проекта сосредоточились на поиске новых способов остановить рак. Сотрудники Стэнфордского университета в Калифорнии изобрели инъекционный препарат, разрушающий опухоли в организме мышей.
В публикации Science Translational Medicine говорится, что их лекарство от рака активирует собственную иммунную систему после единственного укола, позволяя организму подопытных животных успешно справляться с болезнью. Для новой иммунотерапии не приходится больше искать специфические антигены опухолевых клеток, «настраивать» лейкоцита пациента и готовить противораковые вакцины. Одна инъекция поможет против разных видов рака.
Опухоли молочной железы, кожи и толстой кишки уже были побеждены.
Открытие №4: новая работа для старых таблеток
Другой тенденцией медицинских исследований в 2018 была переоценка старых лекарств и давно известных методов лечения. Благодаря сегодняшним знаниям врачи могут использовать их в совершенно неожиданных целях.
Яркий пример — это пищевая сода, которая традиционно применяется при повышенной кислотности. В «Журнале иммунологии» рассказывается, как этот кухонный продукт помогает при воспалительных заболеваниях, включая ревматоидный артрит. Пока только в экспериментах, но все же!
Сотрудники Медицинского колледжа Джорджии в Университете Огасты сообщили, что употребление раствора пищевой соды может перестраивать мезотелиальные клетки, регулируя их избыточно активный воспалительный ответ. Сода, по-видимому, влияет на активность иммунных клеток в селезенке, почках и периферической крови, что приводит к изменению баланса «провоспалительных» клеток и «противовоспалительных» компонентов.
Были и другие интересные медицинские открытия, которые вдохнули новую жизнь в давно забытые лекарства. В частности, препараты от герпеса могут предотвращать болезнь Альцгеймера — ведущую причину старческого слабоумия.
Другой хороший пример — никотинамида рибозид (витамин В3), который используется в протеиновых коктейлях и питательных батончиках. Согласно новому исследованию, витамин В3 оказывает благотворное влияние на наши кровеносные сосуды и способствует снижению артериального давления.
Такими для нас запомнились лучшие медицинские открытия 2018 — года, насыщенного дебатами о здоровье, клиническими достижениями и свежими взглядами на старые проблемы. Оставайтесь с Medbe.ru, чтобы быть в курсе последних событий мира медицины!
К. Моканов: клинический провизор и профессиональный медицинский переводчик
Источник: