Клиентам, которые лечатся от коронавируса дома, рекомендовано обильное витаминизированное питье и лежание на животике. О этом поведала АГН «Москва» врач-инфекционист, заведующая заразными отделениями поликлиники № 2 Мария Мясникова 28 ноября.
По ее словам, 1-ое и самое принципиальное правило — «четкое соблюдение» советов и предназначений доктора. Также непременно оставаться дома и принимать лекарства, назначенные медиком.
Вирусный аффект: ожидать ли роста заболеваемости опосля «темной пятницы»
Ритейл не вводил доп мер сохранности и не ожидает ажиотажа
«Мы знаем, что для того, чтоб понизить температуру, организм должен улетучить жидкость. При новейшей коронавирусной инфекции непременно обильное питье. Если в норме человек употребляет около 2–2,5 л в денек, то при завышенной температуре нужно прирастить ее количество и добавить витаминизированное питье. Не запамятовывайте про фрукты, богатые витамином C», — отметила Мясникова.
Инфекционист выделила, что при лечении от COVID-19 следует больше лежать на животике, так как это увеличивает показатель насыщения крови кислородом.
«Когда человек лежит на спине, у него миниатюризируется дыхательный размер легких. Безупречное положение — это лежа на животике», — произнесла она.
По словам заведующей, для удобства можно подсунуть одну подушечку под грудную клеточку, вторую — под таз, чтоб «животик незначительно провисал». Человеку так будет лежать комфортней, легкие расправляются, объяснила она. Полным людям на животике лежать тяжело, им рекомендуется лежать на боку.
«Соблюдение прон-позиции — это даже не профилактическая, а целебная процедура, которая увеличивает показатель насыщения крови кислородом на две-три единицы», — добавила доктор.
Мясникова выделила, что для убыстрения излечения необходимо делать дыхательную гимнастику, поначалу — минимальную. Потом, по мере стабилизации состояния и улучшения самочувствия, упражнения можно усложнять. Какие конкретно упражнения необходимо делать, скажет лечащий доктор.
«На шаге излечения нужно исключить суровые физические перегрузки, больше отдыхать. Это тот малый набор приемов, которым человек дома может для себя посодействовать», — заключила инфекционист.
Ранее в тот же денек врач-иммунолог Владислав Жемчугов заявил, что йоговская дыхательная гимнастика дозволит перенесшим COVID-19 избавиться от последствий инфекции. Спец отметил, что у всякого персональная программка реабилитации, но у почти всех переболевших наблюдается нарушение дыхания из-за покоробленных легких.
Вся животрепещущая информация по ситуации с коронавирусом доступна на веб-сайтах стопкоронавирус.рф и доступвсем.рф, также по хештегу #МыВместе. Телефон жаркой полосы: 8 (800) 2000-112.
Источник: